五谷豆浆｜养生补血｜健脾养胃的做法步骤

• 步骤 1：

  

  把材料都清洗干净备用，豆子不需要提前泡水

• 步骤 2：

  

  红枣记得要去核

• 步骤 3：

  

  所有材料统一倒入破壁机，这里浓稠度和甜度都是可以根据个人喜好调节的

• 步骤 4：

  

  为了避免打豆浆时会溢出，水的容量不要超过最高水位线。我今天用的破壁机最大容量可以加到1400，可以打出3个人的量，非常方便