无糖无奶南瓜全麦手撕土司的做法步骤

• 步骤 1：

  

  1.南瓜蒸熟放凉，除了黄油外，与其它材料一同放到面包桶内揉成团

• 步骤 2：

  

  2.面团成团后加入黄油，揉成可以拉出薄膜状态，

• 步骤 3：

  

  3.面团一发2倍大

• 步骤 4：

  

  4.醒发后平均分成5小份，

• 步骤 5：

  

  擀成长条，滚成卷状

• 步骤 6：

  

  5.醒发15分钟后，重复上一部，将再次擀成长条，滚成卷状

• 步骤 7：

  

  6.2圈半的状态是最好的，然后码入模具里，

• 步骤 8：

  

  7.二发1.5倍大，刷上薄薄一层蜂蜜水

• 步骤 9：

  

  8.预热烤箱，150度烤30分钟

• 步骤 10：

  

  很多小姐姐都说要抗糖，现在这款不加糖的土司90%的甜度靠南瓜天然的甜味，一定要挑选成熟黄金色的南瓜才好做哦。

• 步骤 11：

  

  柔软拉丝，撕着吃的感觉真的很好