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步骤 1:
准备好所有材料
步骤 2:
茯苓、莲子、赤小豆、薏米泡水,木棉花泡水洗净,多洗几次
步骤 3:
猪骨焯水
步骤 4:
全部材料放锅里,大火煮开转中火一个小时
步骤 5:
出锅前放盐调味
步骤 6:
清热祛湿度木棉花猪骨汤就完成啦
体寒的朋友少量食用或资讯医生后食用哦
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