微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
番茄切“十”字,放入热水中浸泡10分钟。
步骤 2:
浸泡好的番茄去皮、去籽。
步骤 3:
草鱼中放几片姜片,腌制10分钟去腥。
步骤 4:
锅中水开放入生菜,大火煮3分钟至熟。
步骤 5:
再用刀切成小片,备用。
步骤 6:
开小火,锅热倒入食用油,再倒入腌制好的草鱼,煎制5分钟,翻面再煎5分钟。
步骤 7:
将煎好的鱼、番茄、洋葱放入破壁机内。
步骤 8:
破壁机选择“浓汤”功能,触按容量设置为“500ml”,再按“启动/取消”键。
步骤 9:
破壁机工作30分钟。
步骤 10:
将鱼汤装入成品碗中,表面再装饰上生菜。
步骤 11:
一碗与众不同的番茄鱼汤就完成咯~入口酸甜开胃,爽滑细腻,暖暖的,超开胃。快给宝宝来一碗吧!
●妈妈们还可以根据宝宝的口味喜好来增添食材。 ●想要汤汁稠一点,可以少放些水~相反,喜欢稀一点的,可以多放点水。 ●如果宝宝不喜欢吃鱼皮,可以将鱼煎完以后去掉鱼皮再做鱼汤。
9个月以上番茄洋葱肉末酱
创意三明治(二)
君记秘制黑胡椒酱
糖醋素排骨
西红柿鸡蛋杂烩汤
可拌面可盖饭的红烩牛腩
不需发面的蛋堡
5分钟快手面:鸡蛋酱拌面
番茄豆腐鲜菇汤(减肥餐)
复制路边摊——烤冷面
蟹肉棒鸡排沙拉
简单快手的番茄意大利面
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
酸奶奶酪提子软面包
烧椒茄子
酱香饼
茴香猪肉蒸饺
麻辣三文鱼