快手全营养蒸饭 by 有潜力的碧根果 - 菜谱

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浏览 130109 收藏 2382 时间 30–60分钟切墩(初级)

三文鱼中含有丰富的优质蛋白，DHA含量在众多鱼类中名列前茅。芦笋和彩椒含有丰富的b-胡萝卜素、维生素C、叶酸、钙、锌、硒等多种微量元素和膳食纤维。

有潜力的碧根果 2019年03月08日发布

单独用大米蒸饭，味道营养难免单一了点，所以今天做一个全营养蒸饭~

杂粮能给宝宝更丰富和全面的谷物营养，但也不是所有的种类都适合我们的宝宝，数量也不是越多越好。

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