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步骤 1:
准备以上食材。豆腐切块,香菇切片,金针菇洗净切段,火腿切丝,鸡蛋打散搅拌好,西红柿开水烫一下去皮。
步骤 2:
锅内加油倒入西红柿炒出汁,加入清水。
步骤 3:
水开后倒入金针菇、香菇、豆腐、火腿。煮2分钟左右,倒入鸡蛋液形成蛋花。
步骤 4:
加入适量香醋、2勺生抽、1勺老抽、适量盐、少量白胡椒粉调味,搅拌均匀。
步骤 5:
最后淋上少许香油,撒上葱花和香菜即可。
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西红柿炒鸡蛋
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红烧带鱼
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番茄西兰花炒鸡蛋:低脂低卡~
时蔬鸡肉三明治
番茄虾滑魔芋丝
鸡排三明治
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