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步骤 1:
4个人吃,盒马买了2盒琵琶腿,一共6个。切好清洗干净的西蓝花、胡萝卜、姜片、葱段。
步骤 2:
鸡腿去骨
步骤 3:
清洗干净鸡腿肉,用厨房纸吸一下水分,用叉子在鸡腿肉上叉叉叉。加入一些盐、胡椒粉、姜片、葱段、稍许食用油抓拌均匀,腌制15-20分钟
步骤 4:
油热下鸡腿肉,两面都煎一下
步骤 5:
加水,放入老抽、生抽、耗油、盐、冰糖,大火煮
步骤 6:
转小火,拿了专门剪熟食的✂️把鸡腿肉剪成小块,这样更入味
步骤 7:
品尝咸淡,收汁。另一个锅里在煮开的水里,加入油、盐,放入胡萝卜和西蓝花煮熟
步骤 8:
装盘,在鸡腿肉上撒点白芝麻,开饭
1.琵琶腿一盒是380g3个,2盒不够4个人吃,大家可以参考下分量。2.我感觉用厨房剪刀去骨比菜刀好用些。
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