蒜蓉素炒青菜苔的做法步骤

• 步骤 1：

  

  春天的味道~蒜蓉素炒青菜苔

• 步骤 2：

  

  食材准备：一把青菜苔，2个蒜瓣及1个辣椒

• 步骤 3：

  

  蒜瓣切碎备用

• 步骤 4：

  

  热锅倒适量外婆乡小榨菜籽油

• 步骤 5：

  

  放蒜蓉及辣椒小火炒香

• 步骤 6：

  

  倒入青菜苔转中火，快速翻炒变色

• 步骤 7：

  

  青菜苔变软，出来点菜汁，加盐及味精调整口感。

• 步骤 8：

  

  出锅了，简单吧。

• 步骤 9：

  

  成品

• 步骤 10：

  

  成品