微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
2个中等大小土豆洗净、去皮、切丝,冲水两次滤去淀粉。
步骤 2:
土豆丝倒干净水份加入适量盐、糖、黑胡椒酱/黑胡椒粉、葱花、2勺面粉、1勺半纯净水。
步骤 3:
搅拌均匀待用。
步骤 4:
锅中倒少许滴油,油五成热均匀铺上一层土豆丝面糊,不要着急翻面或者铲,中小火煎至酥脆定型再翻面,另一面也煎至焦黄成熟即可盛出切块食用。
步骤 5:
刚出锅外脆里嫩,趁热食用。 锅中若有少许剩油可再煎一个溏心荷包蛋,油热打入鸡蛋,洒少许盐,小火两分钟煎至底部定型,大火20秒关火、盖盖儿,焖1分钟即成溏心煎蛋。
步骤 6:
配一杯鲜榨番茄汁,去油解腻补充VC。
早餐肠
冷菜零嘴类:糯米粉嵌红枣,一道靓丽的冷菜
青菜鸡蛋面
夏日低脂水果谷物酸奶杯
肉松火腿卷
小香肠薄摊饼
肉松面包卷
改良版快手披萨——戚风蛋糕披萨
翡翠油条
元气早点|如花芝士土豆饼
不输北京烤鸭的老北京手卷~可别吃多啦!
砂糖蜂蜜吐司
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝