微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鱼一定要选蒜瓣肉的海鱼或少刺的海鱼,我这次用的是油鱼,味道很鲜美的。把鱼收拾干净,用盐腌制片刻,撒少许干面粉,让鱼身均匀粘上一层干面粉。
步骤 2:
铸铁塔吉锅烧热加适量油,放入鱼煎至两面金黄香酥即可出锅。(塔吉锅购买链接 https://s.click.taobao.com/bVj2ZJw)
步骤 3:
煎饼可以自己摊。
步骤 4:
也可以买现成的,但一定要软一点的,不要买硬硬的那种,否则不好吃。
步骤 5:
煎好的鱼,去掉刺,把鱼肉卷入煎饼,外嫩里酥的煎饼卷鱼就大功告成了,开吃……
1、煎饼一定要软嫩的那种。2、鱼要用少刺的海鱼,一定要把刺去掉再卷。给孩子吃的话必须注意这一点。
低油版舒芙蕾,更适合小朋友的健康早餐
蛋糕店就在家里的拉丝小餐包
在家也可以做出好吃的豆沙烧饼
芒果班戟
炸果子
一款可以当作下午茶点心的咖啡戚风
地瓜丸
炸藕丁
香蕉花生蛋糕
小酥肉
卡通多彩面
少女心的中式酥饼-桃花酥-颜值高又好吃
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
伯爵红茶巴巴露亚
白灼菜心
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉