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步骤 1:
做法 ✅1⃣️紫薯去皮切块放蒸锅蒸熟,按压成紫薯泥,倒入牛奶➕鸡蛋,搅拌均匀
步骤 2:
✅2⃣️香蕉切片按压成泥,加入即食燕麦搅拌均匀 ✅3⃣️将燕麦糊放入磨具底部按压平,再倒进紫薯糊糊抹平
步骤 3:
✅4⃣️小馋猫烤箱上下火185度,烘烤45分钟左右就好啦
步骤 4:
小贴士 这里我用的是长帝小馋猫烤箱,烤箱温度仅供参考,大家可以根据自己烤箱温度来调节呦~
步骤 5:
特别适合正在减肥期间食用呦~食材简单,做法容易,赶紧行动吧!
紫薯雪媚娘
5分钟电热饭盒/便当-猪肉饼配菜心
椰香紫薯面包
芝麻花生馅紫薯包
5分钟电热饭盒/便当-西红柿牛肉汤配红薯
自制紫玉泥
玫瑰花卷
比某某鲜还要好吃的芋圆烧仙草!
紫薯奶香牛角馒头
料多多紫薯麻薯软欧包
花朵汤圆
紫薯曲奇饼干
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝