无花果派

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浏览 103551 收藏 2267 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 黄油 70克
  • 金龙鱼糕点用小麦粉 110克
  • 蛋黄 1个
  • 18克
  • 10克
  • 1克
苹果小厨 2019年10月01日发布
今天分享的无花派做起来非常的简单,无需派盘,可以轻松随意造型,而且用的黄油量较少,糖份也非常少,特意为女性朋友养生定制,里面还放了红糖和杏仁粉。当然,少糖并不是代表不甜,无花果本身所含的糖份已经足够改变派的口感,不过您不用担心,因为无花果富含果糖,连有糖尿病的朋友都可以适量食用,而且无花果属于高纤水果,6颗无花果就含有5克的纤维,具有润肠、利咽喉、降血脂血压功效等等。
所用食材:
派皮:黄油70克 金龙鱼糕点用小麦粉110克 蛋黄1个 水18克 糖10克 盐1克
馅料:杏仁粉40克 金龙鱼糕点用小麦粉30克 红糖8克 泡打粉2.5克 葵花籽油20克
蜂蜜18克 水30克 无花果6颗
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