气温持续30度，做碗五彩鸡丝凉面压压惊～的做法步骤

• 步骤 1：

  

  鸡胸肉入汤锅加入姜片和白胡椒煮10分钟 捞出放凉撕成丝备用

• 步骤 2：

  

  胡萝卜、芯里美叉丝撒入盐抓拌均匀腌3～5分钟 洗去盐、滤去水份备用

• 步骤 3：

  

  今个选的是豆苗，加盐加油焯熟 捞出放凉备用

• 步骤 4：

  

  煎个鸡蛋皮，放凉切丝备用

• 步骤 5：

  

  线椒、小米辣搅拌机打碎备用

• 步骤 6：

  

  五彩食材准备好了

• 步骤 7：

  

  煮面条，8分熟捞出过凉水 滤去水份加入油拌匀备用

• 步骤 8：

  

  摆盘，码放好食材 淋入凉拌汁，放上青红椒碎就好啦