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步骤 1:
准备所用的食材
步骤 2:
西兰花清洗干净切小朵放入锅中焯一分钟
步骤 3:
控水捞出
步骤 4:
锅中倒入金龙鱼外婆乡小榨菜籽油,将蒜末炒香
步骤 5:
放入西兰花
步骤 6:
加入米醋增香
步骤 7:
加入胡椒粉,精盐调味
步骤 8:
翻炒均匀入味
步骤 9:
出锅装盘
为了保持西兰花的碧绿颜色,焯水的时候可加适当的食用油和精盐
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