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步骤 1:
三文鱼切小丁,加入海盐拌匀备用
步骤 2:
黄瓜切丁备用
步骤 3:
鸡蛋中加盐打散,加入剩饭,拌至每个饭粒上都沾上蛋液。
步骤 4:
有鱼油的话可以不另加油,如果用三文鱼中段,需加少许油,倒入三文鱼丁进行翻炒,加盐,翻炒至鱼肉全部变色,盛出备用。
步骤 5:
锅烧热,加入适量油,倒入拌好的米饭进行翻炒,翻炒至米粒跳舞,加入三文鱼丁、生抽,翻炒均匀
步骤 6:
加入黄瓜丁,白胡椒粉,翻炒1分钟后出锅
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给娃这样吃,营养高还让宝宝胃口好
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