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步骤 1:
超市里买的干海带,价格不贵,但是可以泡发好多,自己泡发干净安全。
步骤 2:
用常温自来水浸泡半小时,然后冲洗去泥沙,卷起切丝。然后放锅里加水煮沸五分钟捞出备用。
步骤 3:
解冻
步骤 4:
蒜瓣 辣椒 生姜切丝,锅起油
步骤 5:
牛肉饼打散,进行煸炒。
步骤 6:
焯过水的海带丝放入,加少许蚝油
步骤 7:
一圈海鲜生抽调味
步骤 8:
100毫升水,大火翻炒收汁
步骤 9:
盛出,开吃吧。
牛肉饼是买原切牛排送的,放冰箱里,也没啥机会做汉堡之类的,觉得炒个海带不错。也可以用猪肉切丝炒海带丝。
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