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步骤 1:
准备好所需要的食材
步骤 2:
鸡蛋打散
步骤 3:
吐司裹满蛋液
步骤 4:
平底锅放油,小火煎
步骤 5:
翻面
步骤 6:
放上芝士片,关火盖盖,焖1分钟,
步骤 7:
芝士融化,
步骤 8:
摆上蓝莓
步骤 9:
营养丰富的早餐。
全程小火。
剩发面团变双拼披萨
贝果开放三明治
全麦蓝莓司康
减脂期超好吃的零食:香蕉烤燕麦
蓝莓白巧慕斯
水果吐司面包
榴莲凤梨水果花样pizza(这是我吃过最
南瓜吐司布丁|低脂早餐
蓝莓面包卷
蓝莓鸡蛋吐司
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