炖一锅柠檬膏，日常泡水喝，
柠檬片直接嚼着吃，提高免疫力，
四季皆宜，夏天最适用，
空调房舒服冷热差较大，
一不小心鼻塞喉痛咳嗽，
尤其是咳嗽难受又影响他人，
常记喝水，记得加片柠檬膏，
感冒君不找你哦!

装柠檬膏的瓶子一定要无水油消毒过，
取食用来舀柠檬的工具也必须无水油，
做好的柠檬膏密封保存冬天3个月常温，
夏天1个月，开封后尽早食完，
放冰箱冷藏3个月内。