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步骤 1:
一整条的带鱼处理清洗切块,用料酒和姜片腌制着。其他配料洗干净去皮切!
步骤 2:
土豆切好过一下水并沥干。其他配料切切切~
步骤 3:
锅里放入适量油,炸土豆煎炸。土豪可宽油随意~
步骤 4:
不费油的办法就是把锅倾斜一边,土豆就能全面炸到啦,机智如我!
步骤 5:
挑去姜片,撒淀粉,把带鱼块两面裹上薄薄的淀粉,下油锅煎,不要一下去就去翻转鱼块,皮会散掉的!
步骤 6:
中火把带鱼块两面煎得金黄脆脆,鱼含水分比较多,半盖锅盖防止油喷溅!
步骤 7:
煎炸好的带鱼沥一下油。锅里的油混浊了就不要啦~
步骤 8:
调黄焖酱汁!一勺生抽+一勺黄豆酱+一勺辣椒酱,加热水至半碗多,搅拌匀备用。
步骤 9:
另起一锅,下油,下蒜头,爆香,下胡萝卜翻炒(不爱加胡萝卜就不下)。
步骤 10:
倒入煎炸过的土豆和带鱼块,倒入调好的黄焖酱汁。
步骤 11:
盖上锅盖中小火焖5-10分钟,顺便勾个芡,还是那个酱汁的碗,一点冷水➕1小勺玉米淀粉。
步骤 12:
淋入勾芡的淀粉水,放入青红辣椒,大火翻炒收汁!
步骤 13:
撒上芝麻开吃啦!下饭哈哈
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