微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
买来新鲜的莲藕。莲藕的选择上,我们要选择嫩的做出来的口感才好。我们把它切成适当的片儿。不可以太薄。洗净,用淡盐水浸泡
步骤 2:
香酥炸鸡粉里面加一个鸡蛋。香酥炸鸡粉本来是有盐味的,所以就不要放太多的盐。把它做成糊状。
步骤 3:
把莲藕先用锡纸吸干表面的水分。再一个一个裹糊。锅里多一点的。问五成热时转小火。慢慢的炸这个莲藕。
步骤 4:
炸至两面金黄,这一步呢,莲藕一定要把它炸熟。
步骤 5:
莲藕捞出控油。
步骤 6:
准备多多的蒜泥。我这个用了两个大蒜那么多。先用清水浸泡一下。这个蒜泥,不能直接下锅炸一下就会糊掉的哟。
步骤 7:
锅里放少许的油开小火放入蒜蓉炒制
步骤 8:
放入适量的面包糠,均匀翻炒。这时候依然是小火
步骤 9:
最后我们放入炸好的莲藕以及2荆条和小米辣,开大火翻炒均匀。面包糠一定要多一点,要完全包包裹这个莲藕才好看哦。沿着锅边淋一点生抽。
这道菜调料不需要复杂,他本身就是利用大蒜2荆条的香味儿来烘托这道菜。非常的简单美味。
桂花糯米藕
炒莲藕青椒
荷塘小炒
鸡爪煲
这道菜每天吃一次,坚持1个月,瘦12斤没
清甜排骨莲藕花生汤
玉米莲藕冬瓜排骨汤
水煮包子
云之味腊肉焖饵块
30元的饭菜5菜一汤
特色鸡煲
醋溜藕片
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!