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步骤 1:
大米100克,四人份(一人一碗量)。
步骤 2:
瘦肉50克。要选用精瘦肉,肉质嫩些的。
步骤 3:
青菜可以根据自己的口味调整,如芹菜,野菜,菠菜等,我选用的是大头菜的菜心部分,口感更好。
步骤 4:
松花蛋选用黑色的,那种黄色的松花蛋不太适合熬皮蛋粥。
步骤 5:
大米用水浸泡约30分钟左右。
步骤 6:
瘦肉切成细肉丝或肉丁。冲洗掉残留的血,用清水浸泡,水中可以放几粒花椒去腥味。
步骤 7:
松花蛋切成小丁,如果松花蛋太软,可以先上锅蒸一下,放凉后再切。
步骤 8:
大头菜切成小丁备用。
步骤 9:
姜切成小片备用。
步骤 10:
浸泡好的大米加水,米和水的比例为1:8。锅里加入一小勺花生油,中火烧开。
步骤 11:
开锅后,清除掉上层的浮沫,加入姜片、肉丝和适量的盐。
步骤 12:
小火煮20分钟左右,粥熬成粘稠状,加入松花蛋,煮3分钟左右。
步骤 13:
再加入大头菜,煮1分钟左右即可。
步骤 14:
出锅前加点白胡椒粉和少许鸡精,增加粥的鲜美口感。一碗鲜美顺滑的皮蛋瘦肉粥闪亮登场。(❁´ω`❁)
煮大米粥时,锅中加入一小勺花生油不容易糊锅,还能增加米香味。\^O^/
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