素食黄金饮🥕天然食材，消肿解乏提升能量🔥的做法步骤

• 步骤 1：

  

  橙子削去外皮和白膜，切块。

• 步骤 2：

  

  胡萝卜削皮切成小块

• 步骤 3：

  

  生姜洗干净，可以不用去皮，切成小块。

• 步骤 4：

  

  把以上所有食材和一小撮姜黄粉放在料理机或搅拌机中，先不加水打碎，然后加入适量的水，继续搅打均匀。

• 步骤 5：

  

  不需要过滤，在果汁沉淀分层前喝完就好！

• 步骤 6：

  

  关于装饰：胡萝卜用削皮器擦出两条薄薄的片，卷成卷，放在果汁上装饰很好看！另外，我还剪了一小片花盆里新鲜的胡椒木做装饰。