微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鲍鱼去肚切薄片
步骤 2:
烧一锅水,加入姜和花椒
步骤 3:
快要开时候加入花雕酒
步骤 4:
水大开后,鲍鱼片下水一分钟左右。
步骤 5:
捞出鲍鱼片,装盘备用
步骤 6:
起油锅,葱切丝
步骤 7:
油烧热后,转小火,加入葱。出香味后关火。
步骤 8:
加入蒸鱼豉油。
步骤 9:
淋在鲍鱼片上,完工。
1、鲍鱼下水后别煮太久,不然会很硬,口感不好。2、油温不宜过高,不然葱会很快焦掉。3、关火后加蒸鱼豉油,不然会很快蒸发。
低脂荞麦拌面
葱油豆腐
金牌葱姜巧烹蛏
清蒸石斑鱼
蛋清的妙用:一虾两食,懒人菜谱
干煸肥肠
葱油拌三丝,自制葱油打败夏日没胃口!
葱油拌面
葱油焖鸡
牛肉烤冷面
黄金炒饭(低油粒粒分明)
好吃的家庭版卤面
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
【宝宝辅食】自制酱香饼
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
油浸大蒜
黄豆焖猪蹄