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步骤 1：
西兰花胡萝卜焯水捞出控水
步骤 2：
加蒜，辣椒段泼热油，加糖醋酱油，香油，盐，洋葱拌匀
步骤 3：
拌匀即可
步骤 4：
可以撒点葱花
好穿简单的蒸麦饭（蒸菜）
凉拌土豆片
零厨艺春日凉拌菜菠菜粉丝大拌菜
夏季必备爽口凉菜：乾隆白菜
凉拌花菜
无油版酸辣土豆片
减脂期也可以随便吃的酸辣毛肚
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鸡汤凉拌菜
凉拌紫椰菜
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凉拌西瓜皮+西瓜籽汤
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
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红豆沙牛奶羹
奶油葡萄干辫子面包
布朗尼蛋糕
免烤箱|伯爵红茶慕斯 茶香四溢 清爽丝滑
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