微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
配料准备好。
步骤 2:
把五花肉出水(作用是不油腻),贵妃肉不用出水,和五花肉分别切成拇指大小的方块。
步骤 3:
放味极鲜、臻品料酒、油腌制一会(5分钟左右),再加鸡粉、淀粉拌均匀,再放一个鸡蛋黄,搅拌均匀。另外再备半碗干淀粉,把拌好的猪肉在干粉上滚滚,沾上干粉。
步骤 4:
锅烧热,冒烟,放玉米油,接着把裹了干粉的猪肉放进去炸,刚放进去时不要搅动,过一会,慢慢的搅动一下(太快搅动会把粉搅散,这样的话,炸好的肉外皮就不脆了),接着就不停的慢慢搅动,让猪肉炸得均匀一些,可以适当炸老色一点。炸好,捞上备用。
步骤 5:
先把西红柿切丁煮烂,再放切成小块的菠萝和青红椒,把糖、盐放进去,翻炒3分钟,放欣和的清香米醋,再煮2分钟。
步骤 6:
放半碗淀粉水,翻炒几下。
步骤 7:
放欣和的味极鲜(这酱油味道非常鲜,个人很喜欢),再煮2分钟。
步骤 8:
把炸好的猪肉放进去翻炒几下,出锅。酸酸甜甜的咕噜肉做好了,来,开动……
粤菜里传统的咕噜肉是用肥肉来做的,比较油腻,很多人不太喜欢。我今天就改用了五花肉和贵妃肉,这2种肉做出来的效果都很好,不油腻也不柴。大家可以尝试一下。
油泼棍棍面
酸辣粉
好身材吃出来-清爽蔬菜拌面
凉拌白菜叶
鱼香鸡蛋
花生酱鱼面
高升排骨
无油版糖醋茄丝
凉拌莴笋
炒焖子
酸辣金针菇
不一样的酸爽-菠萝五花肉
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!