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步骤 1:
牛蛙处理干净后,用金龙鱼橄榄调和油、蚝油、盐和生粉腌30分钟;
步骤 2:
蟹味菇焯水放碗底;
步骤 3:
豆芽焯水放蟹味菇上面;
步骤 4:
热锅倒入金龙鱼橄榄调和油;
步骤 5:
下牛蛙煸炒至微焦,捞起;
步骤 6:
重新热油锅炒香蒜片和火锅底料,加入水烧开;
步骤 7:
下牛蛙煮熟,倒入大碗即可上桌。
步骤 8:
成品1
步骤 9:
成品2
步骤 10:
成品3
打底的配菜随自己喜好配; 有小葱和香菜加一点会更香。
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