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步骤 1:
备好料,鲮鱼去刺,撕成小块
步骤 2:
油麦菜洗净控干水分,切段约10厘米长,
步骤 3:
热锅冰油加姜蒜末,豆豉和鲮鱼爆炒30秒
步骤 4:
加油麦菜,大火翻炒2分钟
步骤 5:
起锅
步骤 6:
装盘
油麦菜菜洗净后一定要控干不分,否到水多了影响口感
台湾家常菜:苍蝇头
家常豆豉土豆肉丝(懒人版)
在这降温的日子里,是时候吃一顿热辣辣的牛
蒜香辣椒,爆辣椒
金钱蛋
超级下饭的家常小炒肉
豆豉鲮鱼油麦菜
健康美味:水煎豆腐
豆豉蒸鸡翅│营养又健康
来「鲍改苦瓜」!做一份夏日限定爽脆小炒!
老干妈炒苦瓜
腊肉炒花菜
白灼菜心
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛