微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备好食材
步骤 2:
山药去皮(带手套)洗净剁成山药泥,胡萝卜、香菇、海鲜菇分别洗净切丁,青菜叶切小段,鸡蛋打散,香葱洗净切小段
步骤 3:
锅中放少许油,烧热放葱段炸香
步骤 4:
倒入胡萝卜丁、香菇丁、海鲜菇丁
步骤 5:
翻炒至变软出汁
步骤 6:
倒入适量水烧开
步骤 7:
倒入山药泥,搅匀
步骤 8:
煮开后改小火多煮几分钟
步骤 9:
再倒入蛋液,快速搅散
步骤 10:
烧开后放入青菜叶
步骤 11:
加少许蚝油
步骤 12:
少许盐调味
步骤 13:
煮开后即可
步骤 14:
想要浓稠一点的可以用适量淀粉勾点芡煮开,汤汁鲜美
步骤 15:
美味又营养,一定要做给家人多喝哈!
好吃不怕胖~酒酿鸡胸肉丸子
山药小米豆浆,养胃又美味!
番茄虾滑豆腐山药粉
山药培根卷
蓝莓山药“山”
煎饼盒子
山药炒芹菜
砂锅红烧排骨山药
【宝宝辅食】山药蒸肉饼
山药蒸肉末
山药虾仁汤
山药小米羹
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
家常豆腐
软糯香甜土豆沙拉
红豆沙牛奶羹
西兰花炒虾仁
奶油葡萄干辫子面包
松花鸡蛋肠
油泼鲍鱼,一场舌尖上的盛宴