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步骤 1:
· 电饭煲放入300克米和320克水,煮45分钟后取出200克米饭装盘备用 · 锅里放入少许油,再放入洋葱煸炒 · 再放入鸡块,爆炒后放入少许酒、土豆、胡萝卜、日式咖喱,翻炒几遍
步骤 2:
· 再加入水、盐、味精、糖,小火烧3~5分钟至食材成熟 · 可以把香喷喷的咖喱鸡块出锅倒至米饭上面了
步骤 3:
·在咖喱鸡块上面撒上金黄的妙可蓝多黄车达奶酪丝
步骤 4:
再撒上奶白色的妙可蓝多精制马苏里拉奶酪丝
步骤 5:
放入烤箱,温度220度,8~10分钟后就可以拿出食用了
5分钟快手减脂餐❗ins折叠紫菜包饭
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