微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备食材,蒲烧鳗鱼解冻备用,烤箱预热200度。
步骤 2:
100克的蒲烧鳗鱼如图切成块状,我把边角料给切成很小块,等会儿作饭团夹心,一点都不浪费。
步骤 3:
饭团模具里垫一个保鲜袋,放入约莫模具一半的米饭,压实,放上2小块蒲烧鳗鱼,再放上模具一半量的米饭,用模具压实。
步骤 4:
做好后,放在垫了油纸的烤盘上,刷上一层照烧汁。
步骤 5:
放上大块的蒲烧鳗鱼,进预热好的烤箱烤5分钟。
步骤 6:
出炉,撒上海苔香松,装盘,一份鳗肉软糯,入口即化,鳗香迷人的日式蒲烧鳗鱼烤饭团就可以上桌啦!
饭团上的照烧汁可以多刷一点,把鳗鱼包装袋里的汁水也一起刷上,味道会更浓郁一点!
鳗鱼饭
轻食端午全午餐
红烧杂鱼
鳗鱼茶泡蛋意面
日式简餐~照烧鳗鱼饭
鱼丸炒豆角
黄酒炖鳗鱼
在家也能做的日式鳗鱼饭
不一样的鳗鱼《日式鳗鱼饭》
鳗鱼红烧肉
蒲烧鳗鱼饭
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
【宝宝辅食】虾仁豆腐蒸蛋
酸奶豆腐
香蕉奥利奥磅蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
松花鸡蛋肠
油泼鲍鱼,一场舌尖上的盛宴
茼蒿玉米面馒头