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步骤 1:
锅中放入1升水,烧开后放入山药粉条,大火煮2分钟中后关火盖盖焖5分钟
步骤 2:
待粉条无硬芯盛入碗中备用
步骤 3:
番茄切块
步骤 4:
豆腐切块
步骤 5:
午餐肉切块
步骤 6:
汤锅中烧水,水开后放入半块浓汤宝,搅拌融化后放入番茄块和豆腐块炖5分钟
步骤 7:
放入虾滑再煮3分钟
步骤 8:
最后放油菜和洋葱碎,淋入适量香油即可关火
步骤 9:
将食材和汤盛入碗中,一碗色香味俱全的山药粉,春天的气息就在你面前。
油炸薯角
油焖大虾
番茄肉酱拌面
吃自己想吃的烧烤,烤鲜虾甜玉米
午餐肉斜管意面沙拉
精致早餐:藜麦芦笋鲜虾红西柚沙拉配黑咖
鹰嘴豆蘑菇炖肉丸
芝士火腿面包
随心所欲烤吐司(芝士香肠)
沼三明治
葱香蛋塌豆腐
雪蟹浓汤
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
白灼菜心
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
轻口感巴斯克蛋糕