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步骤 1:
准备食材 肥肉切片,瘦肉切丝,蒜苔切段,青椒切丝,大葱切小段
步骤 2:
锅里倒点油,小火把肥肉煸出油
步骤 3:
再倒入瘦肉,煸炒至变色
步骤 4:
放一小勺十三香
步骤 5:
再放入大葱,炒出香味
步骤 6:
倒入蒜苔
步骤 7:
加盐调味
步骤 8:
放入青辣椒丝炒至断生
步骤 9:
淋入太太乐鲜贝露,翻炒均匀即可关火 鲜贝露是由水解植物蛋白液、扇贝提取物等调配而成,是一种省时,省力的好调料 适用于各类海鲜烹调、凉拌、蘸食和刺身调料,一瓶多用,轻松搞定各色美食
步骤 10:
撒点鸡精炒匀即可出锅
步骤 11:
蒜苔炒肉做好了,顾及小朋友的口味没有放太多辣椒,喜欢吃辣的的可以随自己口味多放些,超好吃哦
步骤 12:
成品图
步骤 13:
步骤 14:
1.选嫩蒜苔炒肉最好吃,甜甜的2.肉炒好后可以盛出来在炒蒜苔,我比较懒就一次性搞定了
炒肉拌香干
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