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步骤 1：
带鱼切断洗净，控干水分备用；我做的比较多啊～
步骤 2：
带鱼段加盐，葱姜蒜花椒八角料酒醋，腌制半小时；
步骤 3：
加入鸡蛋面粉淀粉搅拌均匀；
步骤 4：
热锅烧油，把带鱼段一块块放入饼铛，文火煎制；待一面金黄时，翻面～一定不能着急啊，太早翻面容易碎～
步骤 5：
煎至两面金黄，出锅～
代代有余
晚餐
红烧带鱼
茄汁带鱼——不需油炸，最适合孩子哦
香煎带鱼
豆豉南瓜蒸带鱼
爱吃鱼的看过来～家庭版红烧带鱼
美姐香煎带鱼
香辣焖带鱼
西兰花炒虾仁
白灼菜心
白灼秋葵
伯爵红茶巴巴露亚
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
红烧基围虾
上汤田螺，一口一个鲜到掉眉毛
