微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
将,青椒,红椒,火腿肠,斜刀切好放入盘中备用,将两个鸡蛋拿个小碗打散备用。(照片忘了拍了)
步骤 2:
将两个鸡蛋打散煎好捞出备用。
步骤 3:
白玉菇切去根部,用清水洗两遍洗干净,放入锅中飞水一分钟捞出备用。
步骤 4:
准备好,葱,蒜,起锅烧油,将葱和蒜放入锅中爆香,爆香之后将火腿肠放入锅中翻炒20秒左右。
步骤 5:
火腿肠炒好之后,将白玉菇,青红辣椒,大火放入锅中翻炒,翻炒均匀之后关小火,放少许水,放入盐,鸡精,酱油,蚝油,调完味之后转大火翻炒。
步骤 6:
最后看大火翻制锅里的汁没了,就可以出锅装盘了。
低脂饱腹的健身汤西兰花虾仁菌菇汤
咖喱肥牛面
炒白玉菇
时蔬蘑菇肉拌面
清炒时蔬
鸡肉时蔬披萨
厨房小白做大餐/韩式泡菜火锅
一口鲜掉眉毛!美味又营养的三鲜汤get
超下饭素菜-蚝油菌菇
白玉菇爆炒扇贝丁
双菇焗黑鳕鱼
凉拌木耳白玉菇(高配版)
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
家常豆腐
软糯香甜土豆沙拉
红豆沙牛奶羹
西兰花炒虾仁
奶油葡萄干辫子面包
松花鸡蛋肠
油泼鲍鱼,一场舌尖上的盛宴