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荷兰豆鸡丸盖饭收藏
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时间 10分钟左右 切墩(初级)
所需食材
- 山姆荷兰豆 300g
- 鸡肉丸 8颗
- 蒜末 1茶匙
- 油 1勺
- 盐 2克
- 生抽 1勺
- 蚝油 1勺
- 糖 1/3勺
- 醋 1/3勺
- 鸡蛋 1个
- 米饭 1碗
- 黑芝麻 1/3勺
荷兰豆鸡丸盖饭的做法步骤
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步骤 1：
先把荷兰豆洗净把两边的尖尖掐掉
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步骤 2：
放到锅里少许油炒一炒，盐和蒜末调味
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步骤 3：
鸡丸放入少许酱油蚝油白砂糖和醋简单挑个味道，做出来是照烧口味的
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步骤 4：
记得要少放一点点醋哦
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步骤 5：
再炒一个鸡蛋在饭上，这一顿饭的营养就非常齐全了。
我家每顿饭的餐桌上都少不了新鲜的蔬菜，这春天的荷兰豆特别新鲜孩子非常爱吃，随便在锅里炒一炒调个味道，孩子就很喜欢，嫩绿的颜色，这一碗饭看起来也更有食欲了。
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