手撕鸡胸肉的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好所需食材

• 步骤 2：

  

  鸡胸肉洗干净后加入少许盐和葱腌制十五分钟

• 步骤 3：

  

  将鸡胸肉放入锅中隔水蒸熟

• 步骤 4：

  

  蒸熟取出

• 步骤 5：

  

  将胡萝卜丝焯下水

• 步骤 6：

  

  青椒丝也焯下水

• 步骤 7：

  

  鸡胸肉撕成小条

• 步骤 8：

  

  准备酱汁:生抽、醋、白糖、蒜末、热油各适量

• 步骤 9：

  

  将酱汁浇在食材上搅拌均匀

• 步骤 10：

  

  装盘放上辣椒点缀，一道美味可口的手撕鸡胸肉就完成了。