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步骤 1：
将红薯切片，放入蒸锅中大火蒸15分钟左右取出。 》建议和小芽一样，平摊蒸熟，放碗里水分会更大些。 》蒸的时间，大家根据自身情况调整，蒸到软烂为止。
步骤 2：
蒸红薯的时间把山楂，或红枣，或苹果切小丁，尽量切小块一点哦，切好放在一边备用。
步骤 3：
把蒸好的红薯取出放入碗中，打入一个鸡蛋，用叉子捣成泥。
步骤 4：
加入面粉和步骤2中准备好的食材，混合均匀，上图2就是最后的状态。
步骤 5：
装入裱花袋中，没有裱花袋的可以直接用牢固一点的保鲜袋（面糊比较浓稠的，太薄的保鲜袋不好操作的哦），剪大概1cm左右的口子。
步骤 6：
平底锅热锅，刷一点油，转中小火，将步骤5中红薯泥挤成甜甜圈的样子。
步骤 7：
刚开始不要动，中小火等底部基本凝固，晃动平底锅红薯甜甜圈可以移动时，翻面，然后反复翻面烘到表现微黄就可以啦.....
步骤 8：
给宝宝当点心或主食都可以，什么都不要加了，红薯本身就有甜味，加了山楂，口感更丰富~ 红薯中含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，促消化和帮助健康排便。红薯中含有丰富的b-胡萝卜素，同样有助于消化哦~
Hi，你好！
我是营养师和健康管理师窝小芽
用五年时间走遍世界各地
学习、研究、甄选和实践健康零添加营养食物
只为解决6个月-6岁宝宝吃什么、怎么吃的问题。
