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步骤 1:
这是做三碗的量,如果做一碗,就只需要1个鸡蛋、1个秋葵、50g温水
步骤 2:
秋葵洗净,切1cm左右小段备用
步骤 3:
鸡蛋加入1:1.5温水,打散(一定要多打一会)
步骤 4:
把蛋液过滤一下
步骤 5:
放入秋葵
步骤 6:
盖上保鲜膜,扎几个小孔
步骤 7:
水烧开后,放入鸡蛋羹、转小火煮9-10分钟(我碗里面放的鸡蛋液比较少,9分钟差不多),关火后再焖1分钟
步骤 8:
取出的鸡蛋羹滴入两滴香油
步骤 9:
放入适量太太乐特级酿造酱油,就可以开吃啦
步骤 10:
鸡蛋羹很嫩
葱油秋葵
黑胡椒培根虾仁披萨
神鲜版小星星——秋葵酿虾滑
秋葵厚蛋烧
凉拌秋葵
入口即化的秋葵鸡蛋羹
30元的3菜1汤
开学季素中好味
中秋必备爽口解腻白灼秋葵✅
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