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菠菜虾仁蛋卷

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菠菜虾仁蛋卷收藏

浏览 12985 收藏 2435 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 虾仁 100g
  • 胡萝卜 半根
  • 菠菜 3颗
  • 鸡蛋 2个
  • 盐 适量

菠菜虾仁蛋卷的做法步骤

  • 步骤 1:

    菠菜虾仁蛋卷做法步骤图解1

    菠菜切碎

  • 步骤 2:

    菠菜虾仁蛋卷做法步骤图解2

    鸡蛋打散放入菠菜、胡萝卜、虾仁

  • 步骤 3:

    菠菜虾仁蛋卷做法步骤图解3

    1/2蛋液摊熟

  • 步骤 4:

    菠菜虾仁蛋卷做法步骤图解4

    卷起蛋卷再放一半蛋液

  • 步骤 5:

    菠菜虾仁蛋卷做法步骤图解5

    切块摆盘即可

莫陌沫默 2022年02月26日发布
低脂低卡的菠菜虾仁蛋卷,节后吃出好身材
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