低卡芦笋培根卷的做法步骤

• 步骤 1：

  

  芦笋切段，加盐下锅焯水

• 步骤 2：

  

  培根对半切开

• 步骤 3：

  

  将焯水后的芦笋卷起来，用半根牙签固定住

• 步骤 4：

  

  全部固定好

• 步骤 5：

  

  锅里刷油，放入芦笋培根卷小火煎

• 步骤 6：

  

  翻面煎

• 步骤 7：

  

  翻一翻，立起来，两边也要煎到

• 步骤 8：

  

  撒上黑胡椒，装盘啦！记得把牙签抽出来哦！