微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备食材
步骤 2:
虾仁调入绍酒或料酒
步骤 3:
调入姜粉、盐,打入一个蛋清
步骤 4:
调入生粉搅匀腌制
步骤 5:
龙井茶用热水冲泡(不宜久泡)
步骤 6:
热锅冷油,放入虾仁
步骤 7:
虾仁快速滑炒,变色出锅
步骤 8:
龙井茶滤去部分茶叶,留少许连同茶汁儿倒入锅中,煮开
步骤 9:
把虾仁倒入茶汤中(盐根据口感调入)
步骤 10:
勾芡即可
步骤 11:
成品
步骤 12:
成品竖图
虾仁用河虾为佳;嫩茶叶是可以吃的哦
肉沫虾仁豆腐抱蛋
冬瓜虾仁疙瘩汤
清炒虾仁西兰花
青柠酸奶玫瑰盅 | 酥脆清新
山药海鲜羹
菠萝虾仁饭
南极磷虾蒸蛋羹~荷塘月色
爱就是在一起,吃好多好多菠萝炒饭
减脂期——虾仁豆腐蘑菇汤(低碳高蛋白)
苹果烩虾仁
三明治混合营养早餐
新年福至三鲜日本豆腐
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!