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步骤 1:
大虾去皮包成虾仁,放料酒、白胡椒、生抽、淀粉,抓匀腌制15分钟左右
步骤 2:
放油,放葱姜,爆出香味
步骤 3:
放入虾仁,炒至变色
步骤 4:
虾仁盛出,把葱姜挑出去
步骤 5:
少量油,放入各种丁,翻炒熟
步骤 6:
放入虾仁,放盐,翻炒均匀
步骤 7:
出锅装盘!
虾仁火腿披萨
三鲜小笼包
低脂虾仁西红柿豆腐豌豆杂
土豆披萨
虾仁南瓜烧麦
春初早韭,割一把头茬的韭菜,做个馅饼解解
时蔬芝士吐司杯
儿童南瓜汉堡
【高蛋白减脂】黑椒荞麦面
清脂减肥餐_凉拌虾仁丝瓜
三鲜馅馄饨
营养丰富的番茄鲜虾肉丸鸡蛋面
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酸奶奶酪提子软面包
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