纯膳生活 金枪鱼面包沙拉的做法步骤

• 步骤 1：

  

  所有食材准备齐全，生菜、玉米笋、小番茄提前洗净。

• 步骤 2：

  

  紫叶生菜浸泡冲洗过后切成段备用。

• 步骤 3：

  

  吐司切成2厘米左右的小块。

• 步骤 4：

  

  把吐司块放入烤箱中层，170度烤5分钟。

• 步骤 5：

  

  打开纯膳生活油浸金枪鱼罐头，用叉子沥掉里面的油，将鱼肉捞出。

• 步骤 6：

  

  用叉子将成块的金枪鱼鱼肉拆散。

• 步骤 7：

  

  玉米笋放入沸水中焯5分钟，捞出沥干水分。

• 步骤 8：

  

  所有食材混合后摆盘，淋上自己喜欢的沙拉酱就可以开吃啦！

• 步骤 9：

  

  成品