番茄土豆牛腩煲,牛腩软趴,汤汁酸甜开胃又营养!

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浏览 8601 收藏 130 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 牛腩 一斤
  • 胡萝卜 半个
  • 西红柿 几个
  • 香叶 两片
  • 草果 一个
  • 八角 一颗
  • 冰糖 适量
  • 生姜 适量
  • 番茄酱 适量
  • 桂皮 一小块

小贴士

因为家里孩子还小,所以喜欢把牛腩煲得软趴一点,各位根据自己家情况,煲的时间上做调整。

是毅文麻麻啊! 2022年05月10日发布
  西红柿配牛腩,可谓绝配,不止口感好,在营养搭配上也有绝妙之处!
一锅热呼呼的西红柿炖牛腩别提有多开胃啦!心里都暖了吧。牛腩本身是温性的,加上西红柿的寒性,马上中和了,所以既不用担心吃了会上火,又不担心体寒,大多人群都适合食用西红柿炖牛腩。其中西红柿炖牛腩还可以补血滋阴,对女性的身体更有利。对于贫血阴虚的人群来说,西红柿炖牛腩更是圣品。
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