甜心三明治配黑咖 也是生活的味道的做法步骤

• 步骤 1：

  

  红薯洗净开水锅20分钟蒸熟

• 步骤 2：

  

  葡萄干 桑椹干 枸杞 蔓越莓干 温水洗净 麦片 蔬菜干备用

• 步骤 3：

  

  面包片切去硬边 切成两等分备用

• 步骤 4：

  

  2勺牛奶 冰糖研成粉备用

• 步骤 5：

  

  蒸熟的红薯去皮放花朵不粘锅里搅拌 按压成泥状

• 步骤 6：

  

  加入牛奶和冰糖粉 调匀 微火 边搅拌边等水分消失

• 步骤 7：

  

  成为这样的较粘稠的糊状时即可关火

• 步骤 8：

  

  加入葡萄干等 蔬菜干 等待冷却

• 步骤 9：

  

  平底锅不放油烧热 放入面包片两面烘一下

• 步骤 10：

  

  面包片抹上红薯酱 两片夹好

• 步骤 11：

  

  随便怎么夹 都好

• 步骤 12：

  

  装盘摆好 中间我放了抹茶巧克力

• 步骤 13：

  

  非常方便 也可以早餐机叮当出来

• 步骤 14：

  

  也可以挤上各种颜色的巧克力酱

• 步骤 15：

  

  配一杯黑咖 清冷的冬晨也是暖心