微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
冬瓜一块,虾仁适量
步骤 2:
冬瓜对半切开,去皮,去内瓤
步骤 3:
冬瓜切4厘米左右块,不要打散
步骤 4:
切好的冬瓜放入盘子中,摆好顺序
步骤 5:
虾仁、切块。放入料酒、盐、胡椒粉,抓拌腌制
步骤 6:
冬瓜大火蒸10分钟,蒸熟
步骤 7:
把腌制好的虾仁、放入蒸好的冬瓜中,继续蒸3分钟左右(既保证冬瓜熟透,又不会让虾仁变老)
步骤 8:
蒸好的冬瓜汤汁倒入碗中备用
步骤 9:
葱姜蒜切末
步骤 10:
起锅放少许油,加入葱姜蒜末,翻炒几下,倒入冬瓜汤汁,加盐、蚝油调味。最后淋入水淀粉
步骤 11:
做好的冬瓜汤汁,淋入蒸好的冬瓜上
步骤 12:
撒上小葱装饰,即可。既简单又美味的虾仁蒸冬瓜还不赶紧做起来
西兰花炒虾仁
低脂饱腹的健身汤西兰花虾仁菌菇汤
紫菜菌菇虾滑汤
虾含量35%的鲜虾片
减脂天花板-西兰花炒虾仁
西葫芦
虾仁炒面
白果西芹炒虾仁
蟹鲍饭
菠萝饭
时蔬鲜虾春卷
上汤牛油果虾仁
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
家常豆腐
软糯香甜土豆沙拉
红豆沙牛奶羹
奶油葡萄干辫子面包
松花鸡蛋肠
油泼鲍鱼,一场舌尖上的盛宴