晶莹剔透天津味!煎焖子也~

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

晶莹剔透天津味!煎焖子也~收藏

浏览 288145 收藏 2925 时间 1小时以上 配菜(中级)

所需食材

  • 红薯淀粉 300g
  • 3克
  • 生抽 2勺
  • 陈醋 2勺
  • 芝麻酱 少许
  • 蒜末 少许

小贴士

1.筛面是为了让口感更细腻
2.调味品可随意调换
3.焖子再好也不要贪吃啊,一次不要食用过量,100g左右就好宝宝们~
在乎你们的健康,爱你们的小海绵~

小海绵life 2020年03月05日发布
北方孩子好多都见过,天津传统叫法—煎焖子,是春天不得不吃系列~
用红薯淀粉较完整地保持了鲜薯的营养,比如蛋白质、氨基酸、维生素、脂肪、糖、微量元素、纤维素等,而且红薯含有人体自身不能合成的抗癌防辐射的硒元素~
还是老规矩,晒简单做法,品健康味道~
热门菜谱