翡翠虾仁玉米蒸饺

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所需食材

  • 福临门河套平原雪花小麦粉 200g
  • 菠菜粉 10g
  • 清水 110g
  • 瘦猪肉馅 150g
  • 玉米粒 50g
  • 韭菜 100g
  • 姜末 3g
  • 适量
  • 食用油 适量
  • 白胡椒粉 适量
  • 料酒 适量
  • 整虾仁 10个
营养师蓝冰滢 2023年01月15日发布
春节又到啦,你家今年的饺子是什么馅儿?我给我家挑食的小弟弟准备了颜值爆表,搭配合理的翡翠虾仁玉米蒸饺,双色外皮,让他爱不释手,内馅鲜美让他忘记了挑食。最最关键的是这次的饺子皮超级Q弹,好吃的停不下来,你要不要一起做做看?
面粉是中国人重要的主食之一。作为主食不光提供给身体必不可少的热量,还有每天将近50%的蛋白质也来自于主食。所以给宝宝安排一日三餐,主食绝对不能少哦。孩子的生长发育和大脑发育都离不开这款主食哦。
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