番茄炒牛肉 by Angiecharm - 菜谱

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Angiecharm 2021年12月03日发布

以健康的烹调方式，做健康的美食，低盐低糖少油是我家一向的饮食原则。每一百克牛肉含超过2毫克的血红素铁，约20克的蛋白质，是补充铁和蛋白质的好食材。搭配油脂炒过的番茄，更能吸收更多抗氧化的茄红素。

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