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步骤 1:
步骤 2:
步骤 3:
步骤 4:
步骤 5:
步骤 6:
步骤 7:
步骤 8:
步骤 9:
1,给宝宝补钙,不仅要补充钙质,也要经常带宝宝晒晒太阳,补充维生素D,促进钙质的吸收。每天晒太阳的黄金时间一般是早上九点到十点,这个时候一般温度正好,不冷也不热,晒个20-30分钟就够了。
2,用破壁机可以把黑芝麻打的更细,这样口感更好、更顺滑,榨汁机的话口感和样子都要差点
3,没用完的黑芝麻糊粉,可以放入干净的密封容器中,在冰箱冷藏保存,大约能保存一个月左右,每次不要做太多,每次做好的成品要尽快吃完。
4,糯米粉可以用普通的大米粉代替,但口感我觉得还是要比用糯米粉差一些,所以还是更推荐用糯米粉来做,按需选择即可。